Was ist Rückenpower?

Rumpfkräftigung mit funktionellen Stabilisationsübungen stehen in dieser Lektion im Vordergrund. Desweiteren werden Schultergürtel und Beine intensiv gekräftigt.

Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Oktober
Donnerstag
24.
Donnerstag, 24.10.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Alina Knuchel

Oktober
Montag
28.
Montag, 28.10.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Alina Knuchel

Oktober
Donnerstag
31.
Donnerstag, 31.10.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Alina Knuchel

November
Montag
04.
Montag, 04.11.2019
09:00-09:50
Rückenpower
Alina Knuchel

Rückenpower

09:00-09:50 Uhr

Alina Knuchel