Was ist Jump it?

Das Training auf dem Trampolin stärkt den Rücken, ist gut gegen Osteoporose und aktiviert das Lymphsystem. Das Trampolin hat auch positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem, Immunsystem, Stressabbau und Gelenkerkrankungen.

Kursprogramm

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Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Dezember
Mittwoch
12.
Mittwoch, 12.12.2018
12:15-13:05
Jump it
Rossana Reuter
Anmeldung erforderlich

Jump it

12:15-13:05 Uhr

Rossana Reuter

18:15-19:05
Jump it
Gym 2 - Anmeldung erforderlich

Jump it

18:15-19:05 Uhr

Yvonne Kasper

Dezember
Mittwoch
19.
Mittwoch, 19.12.2018
12:15-13:05
Jump it
Gym 2 - Anmeldung erforderlich

Jump it

12:15-13:05 Uhr

Corinne Guggisberg

18:15-19:05
Jump it
Gym 2 - Anmeldung erforderlich

Jump it

18:15-19:05 Uhr

Yvonne Kasper