Was ist Jump it?
Das Training auf dem Trampolin stärkt den Rücken, ist gut gegen Osteoporose und aktiviert das Lymphsystem. Das Trampolin hat auch positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem, Immunsystem, Stressabbau und Gelenkerkrankungen.
Kursprogramm
Datum
Zeit
Kurs
Instruktor/in
Kursbeschreibung
Bemerkung
Dezember
Mittwoch
12.
Mittwoch, 12.12.2018
12:15-13:05
Jump it
Rossana Reuter
Anmeldung erforderlich
Jump it
12:15-13:05 Uhr
Rossana Reuter
18:15-19:05
Jump it
Gym 2 - Anmeldung erforderlich
Jump it
18:15-19:05 Uhr
Yvonne Kasper
Dezember
Mittwoch
19.
Mittwoch, 19.12.2018
12:15-13:05
Jump it
Gym 2 - Anmeldung erforderlich
Jump it
12:15-13:05 Uhr
Corinne Guggisberg
18:15-19:05
Jump it
Gym 2 - Anmeldung erforderlich
Jump it
18:15-19:05 Uhr
Yvonne Kasper